VÍCE O DIETETICE

Strava, kterou jíme, může působit na naše tělo stejně jako lék. Proto pokud chceme skutečně zlepšit svůj zdravotní stav, musíme začít s úpravou našich stravovacích návyků.

Jedno čínské přísloví praví, že „Ze tří desetin léčí lék, ze sedmi desetin správná životospráva.“ Proto věnuje čínská medicína jídelníčku velkou pozornost. Pokud nezměníme svoje stravovací návyky, bude účinek dalších léků (i bylinných) jen krátkodobý.

 Nabídka našich programů:

Výživové poradenství (dle principů čínské medicíny)
Zahrnuje návrh změn stravování podle lékařem stanovené diagnózy a Vašeho konstitučního typu. Na konzultaci dostanete zpracovaná doporučení ohledně vhodných a nevhodných potravin a několik modelových receptů konkrétně pro Váš zdravotní stav.
Probíhá formou jednotlivých konzultací.
Délka konzultace: 60 min.
Cena: 500 Kč

Redukce váhy za pomoci ušní akupunktury
Kúra zahrnuje úvodní přednášku o problematice výživy a hubnutí, 3x aplikaci jehel v týdenních intervalech.
Úvodní setkání trvá 2 hodiny a zahrnuje přednášku a aplikaci jehel (případně vážení, měření tělesného tuku a stanovení BMI).
Následují 2 kontroly s novou aplikací jehel, každá trvá cca 30 min.
Před každou aplikací jehel je potřeba 24 hodin hladovět (je možné pít pouze neslazené nápoje, doporučuje se zelený čaj).
Cena: 1250 Kč
Termín: kurz vypisujeme zhruba 1x za měsíc. O nejbližším termínu kurzu se můžete informovat v aktualitách, nebo na recepci Inspirita.

Osobní jídelníček
Získáte podrobná výživová doporučení, komentář k individuálním stravovacím návykům, konkrétní návrhy na změnu, přesné údaje energetického obsahu jednotlivých potravin, výpočet Vašeho energetického příjmu, konkrétní doporučení a návrh ideálního jídelníčku pro Vás. Zahrnuje písemně zpracovaný výstup.
Konzultace trvá 90 min. Před první návštěvou je nutné detailně zpracovat svůj dosavadní jídelníček a stravovací návyky. Potřebné dotazníky vám zašleme po objednání.
Cena: 1800 Kč