Dietetika

Strava, kterou jíme, může působit na naše tělo stejně jako lék. Pomůžeme vám zlepšit váš zdravotní stav úpravou vašich stravovacích návyků.

Jedno čínské přísloví praví: „Ze tří desetin léčí lék, ze sedmi desetin správná životospráva.“ Proto věnuje čínská medicína jídelníčku velkou pozornost. Pokud nezměníme svoje stravovací návyky, bude účinek dalších léků (i bylinných) jen krátkodobý.

Nabídka našich programů

Výživové poradenství (dle principů čínské medicíny)

Zahrnuje návrh změn stravování podle lékařem stanovené diagnózy a Vašeho konstitučního typu. Probíhá formou konzultace. Zde se seznámíte s principy čínské dietetiky a spolu s terapeutem se budete snažit zodpovědět otázky ohledně Vašeho nynějšího jídelníčku. Dále dostanete zpracovaná doporučení ohledně vhodných a nevhodných potravin a několik modelových receptů konkrétně pro Váš zdravotní stav.
Délka první konzultace je 60 minut.

Kniha o dietetice

Dietetika

Dietetika – eKniha ke stažení

Vše, co jste kdy chtěli vědět o jídle…
Přečtěte si tuto knihu o stravování. Vezměte zodpovědnost za své zdraví do vlastních rukou a začněte se stravovat v souladu se svým organismem, s ročním obdobím i s přírodními zákony.

  • Proč je průměrný obyvatel západní polokoule unavený a má nadváhu?
  • Proč máme jarní únavu, i když jsme celou zimu chodili do fitka?
  • Proč se necítíme dobře, ačkoliv jíme dostatek zeleniny a jogurtu?
  • Vegetariánství? Samozřejmě! Pročistím organizmus, ulehčím mu a ještě mě to duchovně vykopne výš! A výsledek? Ztráta síly, úbytek svalové hmoty, zimomřivost, celodenní únava, únava po jídle, abnormální chuť na sladké.