Vědomá cesta ke zdraví

Vědomá cesta ke zdraví, ke spokojenému a šťastnému životu

Jak se cítíte? Jste spokojení, šťastní a daří se vám ve všech důležitých životních oblastech?

  • Jste zdraví? Spokojení se svým tělem? Vaše tělo vám dobře slouží a můžete se na něj spolehnout v jakékoliv situaci?
  • Máte hezký a funkční partnerský vztah, ve kterém se cítíte svobodní a sami sebou?
  • Máte čas pro sebe, pro své koníčky a aktivity, které vám přinášejí radost?
  • Jste spokojení ve své práci? Užíváte si peníze k naplňování svých snů?
  • Jak přemýšlíte sami o sobě a svém životě? Kam směřujete? Rozhodujete se jak dál?

Vědomá cesta ke zdraví je program, který volně navazuje na ošetření těla akupunkturou. Pro trvalou rovnováhu a uzdravení je klíčové tuto harmonii a rovnováhu vnést do všech oblastí života.

Zdraví a životní spokojenost jsou dvě propojené nádoby. Pokud chceme být zdraví, potřebujeme být spokojení ve svém životě.

Zdraví a životní spokojenost mohou být i naší volbou

Lékařské studie jasně prokázaly spojitost mezi tím, jak v životě přemýšlíme, a stavem našeho zdraví. Naše mysl je spolutvůrcem našeho zdraví. Od toho, jak přemýšlíme o sobě, o vztazích a o svém životě, se odvíjí, zda jsme zdraví či nemocní.

Změnou svého myšlení můžeme změnit své chování a tak uzdravit své tělo, mysl, srdce i svoji duši.

Dobrou zprávou je, že všechno, co ke změně potřebujeme, máme v sobě a je nám to dostupné. Každý ve svém nitru víme, co je pro nás skutečně dobré a správné. Když přijdeme na své cestě do míst, kde si uvědomíme naléhavost změny, potřebujeme se propojit se svou vnitřní silou a zapřáhnout ji ve svůj prospěch.

Vědomá cesta ke zdraví je moderním přístupem k člověku jako  k celistvé bytosti. Pomáhá nastolit rovnováhu ve všech oblastech života:

  • zdraví
  • rodina, partner
  • širší vztahy
  • práce
  • peníze
  • čas pro sebe
  • osobní rozvoj, spiritualita
  • fyzické prostředí, ve kterém žiji.

Program je založený na metodách a technikách koučování. Vaši aktivní účastí získáte podporu:

  1. objevovat, ladit se a soustředit se na to, na čem v životě skutečně záleží;
  2. nacházet a znovu se spojovat s vlastními zdroji;
  3. v hledání nových možností;
  4. realizovat dílčí kroky a cíle;
  5. utvářet nové podporující myšlenkové vzorce a návyky;
  6. objevovat svou vášeň pro život;
  7. vytrvat ve chvílích, kdy se váš sen ztrácí z dosahu;
  8. postupně si vytvářet život, po kterém toužíte.

Program Vědomá cesta ke zdraví, k spokojenému a šťastnému životu

je transformační program, u kterého je žádoucí přítomnost klienta na minimálně šesti sezeních, optimálně na 10–12  sezeních. Sezení probíhají v pravidelných časových intervalech – nejlépe po jednom nebo dvou týdnech.  V jednotlivých případech se může kouč a klient dohodnout na práci intenzivnější či dlouhodobější.

Každá nová cesta začíná prvním krokem.

Pokud se rozhodnete pro své zdraví a životní spokojenost udělat něco více, ráda vám budu průvodcem na vaší jedinečné cestě.

Psychosomatický koučink vede Ing. Andrea Dvorská.

Situační koučink

Pokud máte pocit, že potřebujete udělat jednorázovou, tzv. situační změnu, vyřešit si dilema, udělat menší či větší rozhodnutí, nebo nastartovat plánované změny s větší jasností a jistotou v některé ze zmíněných životních oblastí, je možné absolvovat jedno nebo i několik sezení, v závislosti na Vašem cíli a potřebách.

Co tím získáte?

  • otevřený důvěrný prostor a podporu v hledání řešení
  • nové pochopení situace
  • vnitřní jasnost a sebejistotu jak dál postupovat ve svém dilema
  • vědomí o zdrojích, které potřebujete a máte k dispozici
  • nový elán a odhodlání udělat potřebné kroky
  • dobrý pocit z vlastního rozhodnutí.