Inspirita
Blog
Migréna z pohledu tradiční čínské medicíny
07.03.2019
Klára Svobodová

Migréna je chronické a recidivující onemocnění, na které trpí více ženy.  Projevy mohou být intenzivnější a průběh delší než u klasické bolesti hlavy. Migréna postihuje osoby mezi 25.- 45. rokem věku a obvykle …

Nezapomínejte na své střevo
03.03.2019
MUDr. Simona Němcová

Uvědomujete si své vnitřní pocity ve střevech (“gut feelings”) v souvislosti s některými situacemi? Nebo třeba nevysvětlitelný vjem, který není produktem senzorického čití? Všechny tyto vjemy jsou přirozené a zcela normální, protože  naše střevo …

Tužebník jílmový – Filipendula ulmaria
02.03.2019
Hana Sellnerová Maxová

Tužebník – další skvělý pomocník při horečce a nachlazení.

Jak na akné, aneb všichni chceme být krásní
26.02.2019
Klára Svobodová

Zřejmě každý z nás zažil určitou formu nevzhledných pupínků v obličeji. Akné patří mezi nejběžnější kožní choroby, zejména mezi mladými lidmi v pubertě a nevyhýbá se ani mužům a ženám po 30 roku věku. Akné …

Bez černý – Sambucus nigra
24.02.2019
Hana Sellnerová Maxová

Jelikož nám období chřipěk ještě nekončí  tady je bylinková inspirace pro období rýmy a nachlazení…

Růže šípková – Rosa Canina
19.02.2019
Hana Sellnerová Maxová

Růže šípková a její plody šípky znali naši předkové již v době kamenné. Lékaři starého Řecka a Říma používali především olej z růžových květů, Avicenna věřil, že růžový olej zvyšuje duševní schopnosti a bystrost …

Když na nás jde jaro
17.02.2019
Michaela Kavková

Snad každý druhý člověk si dává novoroční předsevzetí, ať už to jsou věci typu budu víc cvičit a jíst lépe, budu se víc učit, vydělám víc peněz, přestanu kouřit atd…Neptám se kolika …

Lípa srdčitá – Tilia cordata
12.02.2019
Hana Sellnerová Maxová
Jak je to vlastně s ořechy a semínky?
12.02.2019
Michaela Kavková

Ořechy a semínka konzumujeme kvůli jejich vynikající chuti a zdraví prospěšným látkám, které obsahují. Problém nastává v okamžiku, když plody jíme ve stavu, který nám může spíše uškodit než pomoci. Na první pohled …

Proč je dobré umět využívat Bachovy květové esence?
01.02.2019
MUDr. Dagmar Komárková

Dnešní hektická doba klade enormní nároky na naši psychiku, každodenně se potýkáme se stresem, řešíme spoustu problémů, čelíme mnoha výzvám. To vyvolává celou řadu emocí a nálad, které nebývají vždy pozitivní. Pokud …