Rostlinka, ze které Vám modrý čaj v Inspiritě vaříme, se jmenuje Klitorie trojitá - Clitoria ternatea. Pochází z Afriky, ale najdete ji v tropických krajích celého světa. Kromě kouzelné barvy, která se přidáním citronu změní z modré na temně fialovou, jsou zázračné i její účinky.
K létu patří i dovolená, klidné plynutí, odpočinek a líné nicnedělání … A co kdybychom tento přístup zkusili i u jídla? Pojďme při jídle zpomalit, aby náš metabolismus mohl zrychlit. A třeba ještě stihneme i zhubnout do plavek.
Jaro je v plném proudu a pokud jste to ještě neudělali, je nejvyšší čas vyrazit na louku nebo do lesa a nasušit bylinky na zimu, vyrobit lahodné bylinkové sirupy na letní limonády a v zimě do čaje, nebo uvařit mastičky na co si jen vzpomenete. A které bylinky můžeme nyní sbírat?
